Guía de suplementos

Guía de suplementos

La industria de los suplementos es un negocio inmenso, lleno de exageraciones y con frecuencia engaños. Algunos gastan más dinero en suplementos que en alimentos, y en muchas ocasiones están desperdiciando su dinero. Los suplementos que realmente funcionan son pocos, y su efecto es generalmente pequeño. Ningún suplemento puede compensar carencias en estos tres pilares. Sin…

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